Mais do que nunca, precisamos falar sobre saúde mental.

Em 2020, esse é o convite da Campanha Janeiro Branco: precisamos falar sobre Saúde Mental!

A Campanha Janeiro Branco é a maior do mundo em prol da construção de uma cultura da Saúde Mental e a escolha do mês de janeiro é estratégica por ser um período de muita reflexão. Além disso, o começo do ano pode gerar ansiedade pelo desejo de cumprir as metas dos 12 meses seguintes e frustração por não ter cumprido todas as do ano anterior.

No site www.janeirobranco.com.br são divulgados conteúdos fundamentais que podem ajudar na busca de mais qualidade de vida. Liderado por psicólogos, psiquiatras, assistentes sociais e outros profissionais interessados no tema, o movimento nos estimula a pensar em ações e iniciativas para refletirmos sobre a Saúde Mental e seus variados aspectos – conforme temas sugeridos a seguir:

  • Transtornos mentais;
  • Solidão e sentimentos;
  • Estresse no trabalho;
  • Cultura e sentido de vida;
  • Maternidade, paternidade e infância;
  • Preconceitos e violências;
  • Medicalização da vida;
  • Importância da atividade física e práticas esportivas;
  • Entre outros.

Mais do que nunca, é preciso falar sobre Saúde Mental, pensando sobre as nossas condições pessoais, sociais, materiais, culturais, subjetivas e objetivas, nas quais vivemos.

O Eletros-Saúde apoia e compartilha esta importante campanha, dedicada a colocar os temas da saúde mental em evidência, promovendo a prevenção.

Saiba mais: www.janeirobranco.com.br

Fontes: Site Janeiro Branco e Estadão

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